22, rue Marie-Adélaïde, L-3256 Bettembourg

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Sur rendez-vous

 

Durée d'une séance

La 1ère séance : environ 1h30.

Les séances suivantes : entre 45mn et 1h00

Les séances pour les enfants de moins de 10 ans (et en fonction de leur maturité) : environ 30mn

 

Nombre de séances

Il dépendra des motifs de la consultation et varie entre 5 et 10 séances, parfois plus.

 

Fréquence des séances

Une fois par semaine les 3 premières séances avant de s'espacer dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

 

Tarifs

Ados & Adultes

En cabinet : 70 euros (1ère séance 75 euros)

A domicile : 90 euros

 

Enfants de moins de 10 ans (et lorsque le temps de séance est de 30mn) : 55 euros

 

 

 

 

Ateliers de sophrologie - Relaxation dynamique

A partir du 30/09/ 2015

 

A Luxembourg-Ville

Centre culturel ALtrimenti - Centre Convict - 5, rue Marie-Thérese

Les mercredis 12h30-13h30

 

A Bettembourg

 les mardis de 19h30-20h30

 

Pour qui?

Le cours collectif est destiné à tous, nouveaux arrivants ou personnes qui suivent ou ont suivi des séances individuelles de sophrologie et souhaitent poursuivre leur développement personnel en groupe.

 

Pour quoi?

Equilibrer l’individu dans sa globalité, corps et esprit en apprenant à:

 

  • nous détendre et canaliser STRESS et émotions

  • renforcer la confiance en nous

  • réveiller nos ressources, l’énergie vitale et le positif de notre existence

  • nous recentrer, apprécier le précieux du moment et regarder l’avenir positivement.

 

Comment

En état de relaxation dynamique, notre esprit se concentre plus facilement de manière à ainsi mieux percevoir et observer nos sensations physiques et nos pensées.

 

Nous continuons avec le trio  respiration, mouvements doux et faciles et projection positive.

 

Tarif:

A luxembourg : 

1er trimestre: 180 euros (15euros/séances - 12 séances)

A Bettembourg

1er trimestre: 130 euros (13 euros/séances - 10 séances)

 

 

 

Information & Inscriptions

661 80 22 23

 

MOMENT pour entraîner votre ATTENTION & me laisser exprimer ma gratitude pour votre compréhension

 

Il est important de respecter l'horaire des RDV. En cas de retard, le temps de la séance de sophrologie sera diminué d'autant de façon à ce que la personne suivante bénéficie du temps de présence et d'attention qu'elle recherche.

Tout RDV non annulé au moins 24h à l'avance sera facturé dans sa totalité.

 

Envie de séances de sophrologie entre amis?

 

Constituez votre groupe (4 personnes minimum) et contactez-moi pour choisir les jours et horaires qui vous conviennent.

La sophrologie peut accompagner mais ne peut pas se substituer à un traitement médical ou à un suivi psychologique

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