S  phr'Odyssey

Mon expérience de 12 ans en tant qu’avocate puis juriste d’entreprise me permet de bien connaître l’environnement professionnel à Luxembourg, ses contraintes, ses enjeux et les situations de stress qui y sont associées et dont les effets se répercutent sur toutes les sphères de vie d’un individu.

 

Avec la sophrologie, offrez à vos dirigeants, managers et autres employés une méthode qui leur permet de participer activement à leur mieux-être au travail en gérant leur stress pour mieux renforcer leurs potentiels.

 

Mes interventions s'adaptent toujours à vos besoins que nous définirons ensemble et peuvent être axées sur:

 

• la gestion du stress : comprendre, gérer et utiliser son stress et ses émotions et être plus présent à soi et aux autres.

 

• mieux vivre le changement de hiérarchie, de départements, de responsabilités, de statut, résultant de licenciements, d'une restructuration, etc.

 

• booster sa créativité et son sens de l'innovation.

 

• Sommeil & vigilance: un bon sommeil se prépare dès le réveil.

 

Je vous propose aussi de recevoir en séances individuelles ceux que vous souhaitez accompagner vers un autre rôle, à dépasser des blocages (prise de parole en public...).