Evènements 2021

Bains de forêt

Bubble flottant

Des arbres et des forêts
Une marche accompagnée
Une invitation à se laisser guider
Une respiration consciente
Un éveil des 5 sens
Une pleine présence à soi et au monde

 

Le bain de forêt ou Shinrin Yoku est une médecine préventive initiée au Japon en 1982 et soumise à des recherches scientifiques qui ont démontré ses bienfaits sur, notamment, le système inmunitaire, l'anxiété et le stress, la concentration et la qualité du sommeil.

Les effets d'un bain de forêt durent environ 7 jours!

Pour les personnes en deuil...Marcher, respirer, déposer son regard sur le vert de la nature, la sentir et l'observer vivre c'est déjà un pas... un pas de plus... un pas moins seul... un pas ensemble...pour vous retrouver un peu...un peu plus...

Bains de forêt

Dimanche 17/10/21 - 9h30 à 11h45

Bains de forêt Pleine lune

Reprise au printemps

Bain de forêt pour endeuillés

Samedi 06/11/21 - 9h30 à 11h30

avec les Pompes funèbres Vigo Habran, en l'honneur des familles qui leur ont fait confiance pour les obsèques de leurs proches décédés.

Nombre de participants: au minimum 3 et au maximum 10 (15 pour les évènements entreprise).

Les sentiers permettront le respect des régles de distanciation.

Tarif individuel: 25 euros

Tarif familial pour les bains de forêt familiaux et les membres d'une même famille: 35 euros (2 pers.), 40 euros (3 pers.), 45 euros (4 pers.).

Inscription: sophrodyssey@gmail.com

Au plaisir de vous y retrouver et de partager mon amour de la nature.

Formations

22 septembre: sophrologie & sommeil

9/10 octobre: Le deuil (pour sophrologues - Lyon)

18 & 19 octobre : Le deuil - Comprendre, légitimer, accompagner

12 novembre: le droit au mourir (législation soins palliatifs, euthanasie, suicide assisté, droit des patients)

Pour plus d'information, me contacter:

sophrodyssey@gmail.com

Elearning - Masterclass Deuil & sophrologie

A l'attention des sophrologues

11h de formation, 7 modules et 12 pratiques adaptées pour comprendre le processus de deuil, le légitimer et l'accompagner avec douceur et bienveillance.

Pour plus d'information:

https://bienrelax.com/produit/formation-sophrologie-deuil/#prettyPhoto[rel-666]/0/

Apéro Deuil

29 juin 2021

Apero deuil juin 21.png

Vous êtes accueillis au Café Bovary, un espace chaleureux ouvert aux vivants, dans une pièce qui préserve l'intimité des échanges.

Nous  nous retrouvons pour ouvrir un temps d'écoute et de partage sur nos vécus de deuil, sans jugement et  dans la bienveillance. Un moment entre parenthèse pour mieux rejoindre ensuite son quotidien et se sentir moins seul.

Pour des raisons de respect de la confidentialité et de l'intimité des échanges, l'apéro deuil accueille uniquement des personnes endeuillées. D'autres espaces sont ouverts aux professionnels (psy,  pompes funèbres, aidants, etc).

Animé par Patricia Ferrante, accompagnante du deuil, formatrice & sophrologue.

Inscription: sophrodyssey@gmail.com

Tarif: participation libre et une consommation obligatoire.