Les dispositions liées au COVID19 nous demandent de faire appel à l'un des grands principes de la sophrologie: l'adaptation.
En ces temps où apaiser ses peurs, son anxiété et faire le deuil d'un environnement sécure tel que connu jusque-là prend tout son sens.
Pour osciller entre principe de réalité/action juste et calme, clarté et discernement.
Pour trouver ou retrouver du sens.
Ensemble, on se sent moins seul
SEANCES A DISTANCE
Via Skype ou téléphone - RDV:
ET
HOTLINE - ECOUTE GRATUITE
Patricia Ferrante
Sophrologue - Formatrice
Accompagnatrice des deuils & ruptures de vie
vous souhaite un
beau voyage de découverte
Le deuil
Les autres ruptures de vie
Les troubles du sommeil
Au programme:
Des techniques de relaxation dynamique
Respiration - Mouvements doux - Projection positive
à pratiquer en toute autonomie
A la carte:
en séances individuelles ou collectives
Accessible à TOUS les passagers:
ado, adultes, entreprises & institutions
chacun voyage à son rythme
Un cap
traverser les changements de la vie
Des mouvements de vie à la vie en mouvement
« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux »
Marcel Proust
Les échos sophro
Apéro Deuil
un espace de parole libre pour les endeuillés
Café Littéraire Le Bovary
1, rue Laroche, Luxembourg
Date à venir
Week-end résidentiel à Gerardmer
La joie intérieure
Et si l'extraordinaire était dans l'ordinaire?
15-17 mai 2020
Formations 2020
16 & 25 juin : éveil au sommeil!
29 septembre : La peur - l'apaiser pour mieux apaiser celle des autres
5 octobre : Le deuil, c'est quoi?
11 & 12 novembre : Le deuil - Comprendre, légitimer, accompagner
(pour les soignants)
Pour plus d'information:
Masterclass Deuil & Sophrologie
Pour sophrologues
Comprendre, légitimer, accompagner
https://bienrelax.com/produit/formation-sophrologie-deuil/
Bains de forêt
Boosteurs de santé physique, mentale & émotionnelle
Article Deuil
Sophrologie Magazine
"Vite, vite... La grande faucheuse m'attend"
La sophrologie peut accompagner mais ne peut pas se substituer à un traitement médical ou à un suivi psychologique